Bemutatkozás

Az ELTE pszichológia képzését végeztem el, majd részt vettem két éves továbbképzésükön, melynek végén tanácsadó szakpszichológusi képesítést szereztem. Szemléletmódom holisztikus, a test-lélek-szellem egység rendszerszemléletű megközelítése áll hozzám a legközelebb. A tanácsadás során az integratív szemlélet mellett főleg kognitív és személyközpontú módszereket alkalmazok.

Mind az egyéni, mind a Skype-tanácsadás során fontosnak tartom, hogy mindenkit egyedi módon kezeljek, és a problémákat az egyediségből kiindulva segítsek megoldani. Nem vagyok híve a diagnózisnak, szerintem az emberek megérdemlik, hogy személyre szabottan találjuk meg a számukra legjobb megoldást és célokat.

Mindezek mellett hangsúlyt fektetek egy biztonságos, empatikus környezet kialakítására, ez képezi a minőségi, mély beszélgetések alapját. Igyekszem olyan légkört és hangulatot teremteni, amelyben bármilyen lelkiállapot bátran megélhető.

Eddigi életem során a pszichológián belül több területen próbáltam ki magam. Célom ezzel az volt, és jelenleg is az, hogy többoldalú, integrált látásmóddal rendelkezzek. Ez segít abban, hogy a problémára a megoldás során több szempontból is rálássak.

Néhány terület, amelynek kipróbálása hatással volt a szemléletmódomra (egyéni tanácsadáson kívül):

  • hospice, életvégi ellátás
  • pszichodráma, önismereti csoport
  • képzési tréningek vállalatoknál
  • alternatív módszerek
  • coaching képzés
  • NLP

Azt gondolom, hogy a jó pszichológust szakmai tudása mellett nagyban önismeretének mélysége határozza meg. Ebből kifolyólag folyamatosan hangsúlyt fektetek saját önismeretem bővítésére.

Úgy látom, hogy a társadalom nem tanít meg bennünket arra, hogyan éljünk elégedetten magunkkal és másokkal való kapcsolatainkban. Az a tapasztalatom, hogy az emberek gyakran pszichológushoz fordulva sajátítanak el olyan technikákat, melyek lehetővé teszik a kiegyensúlyozottabb életet.

Eddigi képesítéseim:

  • Tanácsadó szakpszichológus diploma
  • Pszichológus diploma
  • Viselkedéselemző diploma
  • 150 óra önismereti fókuszú pszichodráma
  • Önkéntes segítői képesítés a Magyar Hospice-Palliatív Egyesületnél
  • NLP képzés
  • Coaching képzések
  • Részvétel önismereti fókuszú tréningeken pl. Elengedés, Párkapcsolati elégedettség, Szenzitivitás stb.

„Hatalmas energiák szabadulnak fel az emberi életben, ha nincs eltérés abban, ahogy gondolkodunk, amiben hiszünk, és ahogyan élünk.”

/J. Krishnamurti/